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留下了麼?
此時完顏路站在水池邊,看了看周圍,又看了看張榮方。
「這個你能不能轉過身去?」
「你不是裡面穿了衣服了麼?」張榮方無言,但還是尊重對方,轉過身。
不多時,他聽到完顏路說可以了,才轉回去。
只見水池中,一個碩大的黑色圓球,緩緩滾動,漂浮,仿佛意外跌入水中的皮蛋
「」張榮方無奈看著根本沉不下去的完顏路。
就算對方不游泳,下了水也不會沉。
這簡直
「動起來!水會幫你減輕你關節的負擔,從現在開始,我不喊停,你就一直游。」
「是!」
完顏路咬牙應道,四條手腿開始瘋狂擺動,在水池裡來迴繞圈。
一圈,兩圈橡皮艇轉彎,三圈,四圈
「我不行了!」
她穿著全身泳衣的身體,動作明顯慢了下來。
「不行,速度慢了沒用!繼續!如果伱想要真正減肥,就得聽我的。」張榮方大聲道。
按照運動能量消耗,一開始是肌肉里的儲備能量消耗占比大。
必須要等運動一定時間後,才能讓脂肪消耗產生的能量占比提高。
這也是為什麼運動時間短,是沒法減肥的原因。
完顏路咬咬牙,她很想休息,但一想到之前受到的那些刺激,鄙夷,嘲諷。
她心頭熱血上涌,繼續拼了命開始遊動。
一旁站著的張榮方微微點頭。
他一直看著完顏路游啊游,累了就稍微休息十分鐘,然後繼續,一直游到頭上的生命屬性下限開始降低一點了。
他才喊停。
他大概明白完顏路的現階段身體極限了。
一點生命下限而已,這點代價換來身上大量肥肉的消失,毫無疑問是值得的。
否則就連練武都沒有資格。
就她那體型,招數架勢都擺不出。
然後便是休養兩天,找健婦按摩排乳酸。
之後繼續瘋狂游泳,控制飲食。
時間一天天過去。
這段時間,張榮方頻繁的進出完顏家莊園。
完顏家自己倒是長輩們都鬆了口氣,感覺自家大小姐終於有希望找個正常人了。
可張榮方這邊,周圍的人就有些變化了。
「哥?你這真和完顏家那位走到一起了啊?」
張榮方自己家中。
李霍雲找上門來,忍了好幾天時間,他終於壓不住心裡的疑惑,上門親口詢問。
「只是算朋友而已。有何不可?」張榮方不以為意。
相處這些天裡,完顏路此人其實不錯,為人真誠,有信義。也沒有其他紈絝子弟的惡習。
實際上,只要能自強自立,有意志力,張榮方都對其抱有平等的尊重。
因為這樣的人,就算現在一時低估,但以後終有一天能高飛翱翔。
「可那是完顏路啊!?那位之前可是豬圈的一份子,還經常到處挑人一起玩她們圈子裡可是還有把人玩死的例子。」李霍雲忍不住急了。
「那完顏路有這樣的事麼?」張榮方詫異道。
「額她那個圈子就這樣,她能幹淨到哪去?」李霍雲搖頭。
「那就是沒聽說過了?」張榮方不以為意,「另外,我和她也不是那種關係,只是在幫她減肥而已。」
「哥你自己悠著點吧」李霍雲無言以對。
這種時候這種話,誰信啊。
那場合都一起上馬車了。
李霍雲走後,張榮方去衙門遞交申請。
他打算申請調職回明鏡宮。
穿過一條街到了衙門。
張榮方整理了下身上官服皂靴,握住刀柄走向側門。
看門的兩名官兵平日裡都會和他打招呼,但這一次卻是眼神怪怪的。
其中一人想要開口說什麼,卻又忍住了沒出聲。
張榮方心頭有些奇