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真正的地獄之旅開始了!
澤村臉色沉重的走上本壘出發的位置往一壘跑去。
跑壘的練習,不光是單純的跑,還要夾雜滑壘等技巧,是非常消耗人體能的。
澤村這個隊伍里,因為有三個一年級,所以是十二個人。第一個人跑到一壘,第二個人跟著跑,第二人跑到一壘,第三人跟上。
以此類推!
看起來好像很多,但十二人跑完,總共也不過就不到一分鐘的時間。
然後休息九十秒,重新繼續。
其實平時青道也有做這樣的練習,但因為是在一個球場裡,所以一軍的二十人是在一起的。這樣一圈輪下來差不多有一分半,中間休息九十秒。
總共跑一圈的時間就是三分鐘。一個小時二十次。
五十次,就結束了!
這個訓練強度,已經是非常大了。而且也不是天天都這麼練習,一般是兩天到三天練習一次。
而現在!
輪一次加休息的時間總共不過就不到兩分鐘出頭,一個小時需要跑二十六七次。
這麼快的節奏,這麼強大的體能消耗,是足夠把人的體能給整個榨乾的。
跑到第五圈,小湊春市和降谷曉就已經有些喘了。
不過,他們倒是很慶幸,慶幸自己之前補充了充足的食物,不然還真有點撐不住。
他們這一組,幾乎都是一二年級的選手。另一組三年級,本身就少一人,加上速度更快,如今已經比他們多出一圈了。
「你們行不行啊?」
「不行的話,要不要我跟你交換。」
「別這麼無精打采的,給我跑啊。」
「小湊春市,降谷曉!」
旁邊負責監督的二軍學長們,一個個叫囂道。
第六圈開始。
全力衝刺了五六百米,中間加上各種滑壘動作。小湊和降谷曉的呼吸節奏開始亂了。
相反,二年級的學長和澤村,基本上還能維持著面不改色。
倉持驚訝的看了澤村一眼。
因為朝夕相處,倉持對澤村的耐力是有清晰認知的。雖說五圈絕對不足以拖垮澤村,但他的呼吸應該不會這麼平穩才對。
「這傢伙的體能,已經強化到這個程度了啊!」
入學兩個月,澤村的體能就有了飛躍性的成長。
聽說他每天晚上都拖著輪胎加練,看起來不是白做的。
等到第十圈的時候,包括二年級的學長,都有些亂了節奏。
這節奏和強度實在太快也太強了!
可相比於只有十一個人的三年級,他們的節奏明顯要更快。而且因為他們每一個都全力跑,速度的差距拉的也大。
如今三年級的a組已經跑到第十三圈了。
降谷曉,小湊春市的臉開始紅了,汗水也逐漸多了起來。
現在b組可以維持正常節奏的,只有倉持,御幸和澤村。
另一邊,十圈之後,克里斯退了出來。
雖說傷勢已經痊癒,但地獄等級的訓練對他來說還是有些勉強。克里斯本人是不同意退出訓練的,但片岡強硬的執行了監督的命令。
「相比於做這種強化訓練,你不如想像怎麼給現在的四個投手配球。」
對於片岡的好意,克里斯還是心領的。
他雖然不會一朝被蛇咬就十年怕井繩,但之前的受傷也確實改變了他很多。
沒有必要的冒險訓練,是愚蠢的。
克里斯退下來的時候,臉色和氣息都非常平穩。
這可把御幸給嚇了一跳。
受傷之後,克里斯可是整整空窗了一年。他的體能看起來怎麼一點問題都沒有?
見微知著,克里斯既然可以在十圈之後,依然沒有喘。那就說明,他的體能絕對不會比自己遜色。
「空窗的那一年,克里斯師傅可沒有閒著。」
澤村看到御幸臉上的表情,頓時明白他的想法。沒有人可以在一年空窗之後,還保持自己的巔峰狀態,最少也需要適應性的訓練一段時間,才有可能。
克里斯受傷的是胳膊,在受傷期間